LA DEPRESIÓN Y LA AUTOESTIMA CULTIVANDO EXCELENTES RELACIONES CONTIGO MISMO

cuando nos sentimos unidos derrotados es cuando debemos examinar como esta nuestra auto imagen como esta nuestra auto aceptación como nos estamos viendo por que en el Internet, la televisión, la radio, las revistas, y otros medios masivos de comunicación enseñan estereotipos de belleza y de perfección que muchas veces no son alcanzables para la mayoría de las personas.

Por tal razón debemos  cultiva o tener excelentes relaciones con nosotros mismos aceptarnos a nosotros mismos por que cada quien tiene criterios, familias, formas de vida distintos a la otras personas por lo tanto debemos tener ideales, metas, objetivos y visiones de la vida y de lo que queremos diferentes al resto de personas que tratan infructuosamente de seguir los patrones enseñados por lo que predican los medios masivos de comunicación que en la actualidad están llevando a las masas a cometer grandes errores por que muchos de estos patrones de belleza, dinero, poder y fama son creados por una sociedad de consumo que muchas veces no tienen en cuenta la diversidad que hay en cada persona y no tienen objetivos individuales para una sociedad individual.

por esto es muchas adolescentes caen en la anorexia en la bulimia por que nunca cultivaron desde niñas unas relaciones excelentes con ellas mismas y nunca aceptaron sus procesos normales de desarrollo como personas llevándolas muchas veces a la muerte por que estas son las dos enfermedades de moda en la juventud actual que siempre se ha esforzado por seguir estos patrones o diseños imposibles de cumplir o de seguir por que no se acomodan a su realidad de vida como también muchos adolescentes siguen los patrones o diseños de los narcotraficantes por esto es que muchas veces los adolescentes siguen tan fácilmente a personas que les enseñan como manejar un arma como traficar con drogas ilícitas que los van uniendo en situaciones que ellos no van a poder enfrentar y muchos de ellos terminan extraditados o muertos o en una corcel con largas condenas.

Por tal razón si cultivamos excelentes relaciones con nosotros mismos nos amaríamos a nosotros mismos por que esto nos lleva a descubrir lo positivo, lo bueno que tenemos y así descubrir nuestros dones nuestros talentos que nos van a llevar  a ser personas valiosas para una sociedad que esta hambrienta de soluciones para sus vidas y poder a si ser ese referente para otras personas que necesita lideres capaces de dar soluciones a esta sociedad y así pasar de ser actores del conflicto en que vive ella a ser lideres que transformen ambientes de ser personas que hagan el cambio en una sociedad inestable, conflictiva y complicada que es la que esta imperando en este siglo xxi.

Los grandes lideres actuales que estan impulsando grandes cambios positivos en la sociedad actual son los que han cultivado excelentes relaciones con ellos mismos 

LA DEPRESION Y LA AUTOESTIMA LO QUE ESCOGEMOS SER

Debemos entender los fracasos, frustaciones, derrotas como situaciones que nos van a llevar a tener los mas grandes triunfos esto es paradogico y ambilavente pero estas tres condiciones son las que mas han imperado en las personas que han alcanzado el exito por que ellos han escogido serlo.

la escogencia de lo que queremos ser es el arma mas precisa para tener una auto estima sana como tambien desterrar la deprecion o conductas depresivas en nuestra vidad si queremos ser o escoger ser exitosos debemos tener paradigmas positivos para alcanzarnos teniendo en nuestra vida una auto imagen positiva de nosotros mismo y creer de que tenemos la capacidades para transformar los fracasos en exitos las frustraciones en grandes victorias como tambien en las derrotas como un gran desafio y oportunidad para alcanzar la victoria es por esto que debemos aprender a tener inteligencia emocional como tambien ser personas fieles a los valores positvios que tengamos.

Lo que determina todo es la escogencia que es la que nos muestra el camino a seguir lo que queremos alcanzar lo que queremos tener razon por la cual muchos son fracados en sus vidas por escogieron serlo otros escogieron una vida de realizaciones de triunfos es por la escogencia que ellos hicieron estas personas se han examinado y se han determinado una meta precisa concreta que alcanzar y han estudiando las formas los mandamientos y los caminos para alcanr la culminacion de esa meta como tambien han investigado las vidas de otros no para tener celos o envidias destructivas sino para preguntarles cual fue el camino para llegar a donde esta que tuvieron que hacer como tuvieron que ser para poder alcanzar lo logrado. 

LA PERSONA QUE HA ESCOGIDO EL FRACADO O SER FRACASADO ES

a. Mediocre

b. negativa

c. pasiva

d. conformista

e. peresosa

f. desanimada

g. no tiene una vision clara de lo que quiere

h. no se examina si lo hace es para exaltar lo negativo

LA PERSONA QUE HA ESCOGIDO EL EXITO LA REALIZACION DE SUS METAS ES  

a.busca la perfeccion en cada area de su vida

b. tiene una fe verdadera en alcanzar lo que anhela

c. tiene confianza en el futuro y en Dios 

d. es activa

e. no se conforma es combativa siempre esta a la vanguardia

f. tiene una vision clara de lo que quere alcanzar y como lograrlo

h. se examina para reconocer sus virudes talentos, capaciades que realmente tiene

Debemos entender que estos son los dos caminos de escogencia que direccion o que camino vamos a tomar nosotros pensemos que cada uno de estos caminos o lineas de pensamientos tienen consecuencias diferentes y resultados contrarios que nos van a llevar a la realizacion o victoria o la fracaso o derrota.